Semplicissimo. Si fa lessare il cavolo nero in circa mezzo litro di acqua, aggiungendo peperoncino e sale, Quando è ben cotto si immerge il frullatore oppure si riduce in grossolana poltiglia con una forchetta; insomma deve essere come un cavolo lesso incappato in un brutto incidente automobilistico. A parte si prepara un roux con 4 cucchiai di farina, mezzo bicchiere di olio e.v, una grattata di noce moscata. Quando il roux tende al nocciola si toglie dal fuoco e si fa leggermente freddare poi ci si butta dentro il cavolo con tutta la sua acqua. Si rimette sul fuoco e si controlla che la densità sia quella giusta. Quale è quella giusta ? Quella che vi garba, tenendo conto che si mangia con il cucchiaio. Siamo in democrazia. E magari regolate di sale e di pepe.
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